Una actividad de encontrar las diferencias es una excelente forma de ocasionar una pausa activa en una reunión supuesto.Descansa tus ojos. Mira hacia el techo durante 6 segundos, devuelve la mirada al centro y haz lo mismo mirando al asfalto.Realizar ejercicios de movilidad articular durante tus pausas activas en el trabajo ayuda a cuidar tus arti